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| いつもご覧いただき、ありがとうございます。モンナージュは2007年の4月の更新で1周年を向かえます。 そこで、主なモンナージュスタッフからご挨拶のコメントを掲載させていただきます。 |
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モンナージュ編集長・寺山 【今までしていなかったけれど、するようになったこと。】 「健康」でいることを自分できちんと意識するようになった。 健康は当たり前ではなく、維持もしくはつくっていくという考え。 毎朝、起きたら水を一杯飲んで肌の調子(肌色など)を見る。 毎日できる些細なことの積み重ねが大事だと思った。 体はひとつ。自律神経・ホルモン・体力のバランスが |
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モンナージュプロデューサー・林 1年前にモンナージュをはじめたときには“正直言って自分にはアンチエイジングなんてあまり関係ない”“見た目も年より若く見られることが多いし、体もこれといった不調も感じられないので自分だけは大丈夫！”な〜んて勝手に思い込んでおりました。今から思うととんでもなく無知でしたね．．．でも、実は世の中年？と呼ばれる男性達って私のように何の根拠もない自信や思い込みで現実と向き合う機会を逃しているのではないでしょうか？ この1年間、モンナージュの活動を通じて避けようにも避けられないほど多くの健康に関する情報に触れ、気がつくと自然とウンチクだけは語れるようになっておりました。 私的には今年はそろそろ学習編を終わりにして、いよいよ実践編に移りたいと思います。本来、編集スタッフの中では最年長の私が率先してアンチエイジングに取り組まなければ説得力がなくて困りますが“今年の林♂は変わります！変わる筈？変わるといいな．．．” 乞うご期待ください。 |
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スタッフ・中澤 私も「モンナージュ世代」の一人。アンチエイジングには興味がありましたが、「レーザー治療とか美容整形とかの話は嫌だなぁ」と思っていました。ところが、モンナージュのコンセプトは「生活習慣を見直して、内側から綺麗になる」というもの。専門家の方々に取材をするたびに目から鱗が落ち、自分の生活にも徐々に変化が出てきました。 まず、食事。それまで無意識にコンビニやスーパーのお弁当やお惣菜を買っていたのですが、最近は裏を見て添加物を確認する癖がつきました。できるだけ添加物のない、体にいいものを食べようとしていますが、忙しいとついついカップ麺！なんていうことも。でも、カップ麺を食べる時にも、発泡スチロールのカップから丼に麺を移し変えて、お湯を注ぐようにしています。小さなことですが、続けることでやがて大きな差になっていくのではと思います。 中国茶も飲んでいます。苦味も臭みもない飲み易いお茶なので、夜寝る前にゆっくり飲んで、リラックスすることが多いですね。 また恵比寿アンチエイジングクリニックの栄養学博士・管理栄養士の伊達友美先生のオススメで、フルーツジュースはストレートのものを飲むようにしています。濃縮還元のものよりも少し高めですが、味が全然違う！ 今ではすっかりストレートジュースのファンです。 美容に関しては、それまで適当につけていた化粧水を、「お疲れ様」という気持ちで自分の肌を愛しむように丁寧につけるようになりました。 健康に関しては、それまでヘルペスなどの異常が出ると、表面ばかり直そうとしていましたが、「内側が疲れているサインなんだ」と知ってからは、胃に負担の少ないものを食べたり、休養をとったりするなど、体の内側に意識が向くようになったことが収穫です。 取材を通して、専門家の方々が「美や健康を他人まかせにしない」「自分の体に意識を向ける」「無理せずにできることから始める」……という共通のメッセージをおっしゃっていることに気付きました。大切なことは普遍的でシンプルなんだなぁと実感しました。 今後も、取材を通して自分の意識がどう変わっていくのか、楽しみです。取材をさせて頂いた専門家の方々、そしていつもモンナージュを読んで下さっている読者の方々にメッセージを……「ありがとうございます！」そして「今後もよろしくお願い致します！」 |
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スタッフ・酒巻 モンナージュの編集部でデスクを担当しております、酒巻と申します。編集会議で議事録を取ったり、原稿をチェックしたり、それをWEBデザイナーさんに送ったり・・・といった仕事をさせていただいているのですが、最近は取材に同行させていただく事も多くなりました。というのも、アンチエイジングに対して、そして自分の身体に対して興味が出てきたからだと思います。 編集部メンバーになった最初の頃は、ジャンクフード・コンビニ弁当大好き＆運動大嫌いのどうしようも無い現代っ子でした。そんな生活を送っても、見た目には影響があまり出ない体質だったせいか、特になんとも思っていなかったのです。しかし、編集長を初めとする、アンチエイジングや健康に対して意識の高いメンバーの話や、取材の報告を聞いているうち、「このままだと自分の身体が危ない」と危機感を感じ始めたのです。コンビニ弁当生活から自炊生活に直してみたり、加圧トレーニングを始めてみたりと、ちょっとずつではありますが、健康的な自分に変えていく努力を始めました。３日坊主の私がこの生活を続けていられるのも、編集部のメンバーから常に良い刺激を受け続けているからだと思います。これからも積極的に取材に同行させていただき、色々なお話が聞けたら良いなと思っています。 今度とも宜しくお願いします！ |
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スタッフ・林 モンナージュを通して様々な体験し、勉強した1年間でした。アンチエイジングという言葉は、モンナージュに携わる以前からもちろん知っていましたが、「美容的・きった〜はった〜」な印象が強く、私には関係ないやって思っていました。ですが、その概念もどんどん変化してきて、今ではライフスタイルな領域にまで使われるようになっています。私自身、アンチエイジングとは「実年齢にがむしゃらに対抗して若々しさを手に入れる」ことなんかじゃなく、「自分で年齢を決める、作る」ことじゃないかと、現段階では感じています。たくさんの情報・選択肢・手段・価値観がある中で、自分が気に入ったもの・自分らしいものを選ぶ。それが楽しくって、自分が満足できて、健康にもいいならば、言うことなしです。そう、アンチエイジングって楽しいってことに気づくはず。 モンナージュは、まさにモンナージュ世代な編集長やスタッフが「知りたい」「やってみたい」と思ったことを体験して記事にしています。結構、カラダ張ってるんです。でも楽しい。今後もみなさんに興味を持ってもらえる情報発信を続けていきます。 |
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