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自分の歳は自分で決める。成熟世代のアンチエイジングサイト”モンナージュ” 最新号 BACK NUMBER
ヴォイス
ココロも身体もしっかり休ませ、リセット&リフレッシュ
〜からだを揉みほぐされる心地よさ〜
ココロも身体もしっかり休ませ、リセット&リフレッシュ 〜からだを揉みほぐされる心地よさ〜

新年おめでとうございます。...といっても、このページの更新は1月22日なのですっかり遅いですね。それでも今年も元気に過ごしていきましょう!

もうすっかり仕事納めな空気が漂う昨年末、リゾートホテルのスパを体験してきました。日頃の疲れをすっきりとってリフレッシュできる!と、編集長寺山とモンナージュスタッフは喜び勇んで出かけてきました。
場所は箱根の仙石原にある小田急箱根ハイランドホテル。このホテルはもともと男爵の別邸だったところで、自然の景観や雑木林を活かした1万5000坪の敷地にホテルが建っていました。約5年前にホテルが全面的にリニューアルされ、また07年には露天風呂付き温泉棟も新築。とてもモダン。その雰囲気は「わかる大人が訪れる、ゆとりのリゾートホテル」といった印象でしたが、高飛車な空気はひとつもなく、あたたかく迎え入れてくれる包容力がありました。

箱根・仙石原までは、新宿から箱根湯本まで小田急ロマンスカー、箱根湯本からはバス(ほぼホテル前に止まります)を使って行きました。これが案外いいんです。ロマンスカーでゆったり座りながら窓の景色を眺めるのが。日頃通勤で目にする風景から、徐々に山深い景色に変化していく。富士山も見える。時間もさほど長からずで、「堪能できた」と思った頃に箱根湯本に着きます。そして駅前から公共バス。箱根ならではのクネクネ山道を景色を見ながら登っていくと、ホテル前の停留場。この道のりや見える風景が「箱根に行くぞー」な気分を醸成してくれるのです。バスを降りた頃には、気分はすっかり非日常モードです。

アンチエイジング、箱根ハイランドホテル ホテルに到着して、まずはホテル内のレストランでランチ。箱根は食材に恵まれた場所で、近隣の畑からは地元の野菜、近くの御殿場からは鶏などの肉類、沼津からは新鮮な魚介類が、都内では考えられないような短時間(つまり、とれたて&あげたて)で集まってきます。さらにホテルの敷地内には箱根のわき水の水源があり、料理にも使われているそうです。食材の味が最大のうま味となる、ここだから味わえる「味」。
ジンジャエールはホテルオリジナルで、しょうがの蜂蜜漬けとわき水で作られたもの。鶏肉は御殿場地鶏をホテルのテラスにあるかまどで軽く薫製したあと、ジューシーに焼き上げたもの。地元の野菜を使ったサラダには、前日に宿泊客などの人数に合わせてホテルで手作りされたベーコンが...。どれも「おいしい食材」が強みのメニューで、口にすればその味の違いがすぐわかります。しっかりと全部いただきました。
アンチエイジング、箱根ハイランドホテル アンチエイジング、箱根ハイランドホテル アンチエイジング、箱根ハイランドホテル
そしていよいよスパへ。自然光がたっぷり注ぐ広々としたラウンジには箱根のわき水が。その洒落た出で立ちと、水のおいしさについついおかわり。そしてし、施術を受ける前に温泉に入って体をゆっくり温めました(写真撮れませんでした...)。それにしても、昼間の露天風呂の気持ちよさ。ほどよく温まり、目の前には冬の澄んだ空に木々が重なりあう静かな風景、なんとも落ち着くひとときでした。
「アンチエイジング、箱根ハイランドホテル
アンチエイジング、箱根ハイランドホテル
 
温泉を出た後は、いよいよスパ。今回は全身をアロママッサージしてもらいました。担当してくださったのはベテランのセラピストの方。始めにカウンセリングを受け、体調や凝っているところ、好きな香りなどを伝えると、ベテランセラピストさんが適したマッサージとオーガニックアロマオイルを選んでくれます。
「アンチエイジング、箱根ハイランドホテル
太陽の光が優しく入り込む個室は、一歩足を踏み入れると不思議と落ち着く空気が流れていて、心の中の凝り固まった部分がほぐされていくような感覚が...。ベッドに横になり、オーガニックアロマオイルを使って全身をマッサージ。オイルはローズ系ブレンドを使ってもらいました。マッサージの力が見事でした。最初は「ん?もっと強くマッサージしてくれてもいいのに」と思うぐらいでしたが、この強からず弱からずな力加減、受ける側の身体がこわばらずに身体を預けることが出来る絶妙な圧力でした。手の動きが途切れない流れるようなマッサージテクニックで足、腕、背中、首筋、肩がほぐされていく。皮膚だけでなく、嗅覚や聴覚からもリラックスアプローチで、ただただ「気持ちが良い」としか言いようがない。そして、当然のように睡魔が襲いすっかり眠りに落ちてました。この気持ちよさで「寝るな」というほうが酷です。
眠ってしまった私たちでしたが、その起され方がステキでした。空気を清浄化させる目的も兼ねたミストを空中に何回かプッシュし、その落ちてきた細かなミストが身体に乗って目が覚める。いきなり「終わりました」と声を掛けるのではなく、ふんわりと起こしてくれるのです。そして寝起きの身体の軽さにびっくり。温泉であたたまったせいもあるでしょうか、トリートメント中に寝てしまったときに感じる起きがけのダルさがゼロ。すごい!ファイナルまで手を抜かない、考え尽くされたマッサージでした。これ、誰かに教えたくなります。
アンチエイジング、箱根ハイランドホテル アンチエイジング、箱根ハイランドホテル アンチエイジング、箱根ハイランドホテル

マッサージで体をはほぐされ、料理で舌もほぐされ、周りの自然と風景に目もほぐされ、身体の芯からリラックスできた1日でした。
大人はみんな忙しい。仕事で忙しい、家事で忙しい、子育てで忙しい、恋愛に忙しい、考え事で忙しい...。だけど、どこかのタイミングでいつものリズムから自分を解放してみるのは、忙しさの中に生きるひとつのコツかもしれない。自分を解放させる手間を惜しまずに、ちょっと勢いつけてみる。いつもの場所から離れて、日頃味わえないようなことをしてみる。そこで感じる様々な「気持ちよさ」に癒されるだろうし、次への活力にもなってくれます。これ本当。たぶんON-OFFのメリハリがつくことで、気持ちの鮮度がアップするのかもしれません。

自分の年齢は自分で決める。2008年も健康的にアンチエイジング!

 取材にご協力頂きました
小田急箱根ハイランドホテル
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