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自分の歳は自分で決める。成熟世代のアンチエイジングサイト”モンナージュ” 最新号 BACK NUMBER
ヴォイス
モンナージュが2周年を迎えました。
モンナージュが2周年を迎えました。
モンナージュが2周年を迎えました。
モンナージュ編集長 寺山いく子 モンナージュ編集長
寺山いく子

無事2周年を迎えることができました。これも皆様のおかげと感謝しています。
私自身、この2年間で自分に対する健康意識がずいぶんと変わりました。もちろん年齢のせいもあるとは思いますが(笑)、まずは不調(=弱点になる部分)をそのままにしておかないのが、大事なことだと思いました。
なんとなく調子が悪くなり、病院に行っても問題ないといわれてしまう、いわゆる「未病」のうちにできること、それを放っておかないことです。そして特別なことではなく、毎日無理なく続けられることをバランス良く実践する、そして義務に思わず気軽に楽しむくらいの気持ちを持つことも重要かと感じています。
3日坊主もしばらく続けば、脱・3日坊主ですからね!

豊かで楽しい「ハッピーエイジング」を目指す方々が、モンナージュを見ると、いろいろなヒントが沢山詰まっていて、しかも気軽に楽しく読める充実したコンテンツだ、と感じていただけるよう、アンテナを大きく広げて今まで以上にさまざまな情報をお伝えしていきたいと思います。

最後に改めて「アンチエイジング」は抗加齢医学であるということ、単に美容系の領域だけではないことをもっと広く伝えていかなければ、と思います。

引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。

モンナージュプロデューサー 林 モンナージュプロデューサー


早いものでモンナージュも2周年を迎えさせて頂きました。ふと振り返ってみてもあっという間の出来事であらためて読者の皆様に支えられ続けてこれたのだな〜と感謝する次第です。

さて、私はと言うと普段はモンナージュのサイトを編集や構成するというよりはモンナージュが手掛ける様々なプロジェクトや事業の企画や管理をする事が多く他のメンバーよりは健康と向き合う視点が若干違っているのかも知れません...やはりこの2年で一番良く分かった事は”食”と言うものが心やカラダに大きく影響し、”食”そのものが乱れるとカラダも心も変調を来たすと言う事です。その小さな積み重ねが最終的には生活習慣病や心の病にまで発展し健康を害するのだという当たり前のことを今更ながら再認識させられました。”食”という視点では原料や素材、料理方法や食文化など...モンナージュ独自の切り口で旬な話題をお伝えしてきたつもりですが、私が担当させて頂いた記事はどれも出張モノが多く、行く先々でとても美味しいご当地グルメが楽しめました。やはりカラダに良いものを厳選することも大切ですが、カラダに良い方法で食す。つまりは”美味しいものを美味しくいただく♪”

これからも喜んで出張体験リポートに励みたいと思います。

モンナージュスタッフ中澤 モンナージュスタッフ
中澤


モンナージュも、はや2周年を迎えました。その間、美容や健康への意識が高い、様々なジャンルの専門家の方々に取材することができ、「な、なるほど〜」「知らなかった!」と、毎回うなることしきり。取材のたびに、目に厚く積もっていた「思い込み」という名の鱗が、1枚ずつはがれ落ちていくのを、心地よく感じて来ました。
伊達友美先生の「やせたい人は食べなさい」というご意見は衝撃! 「ダイエット=食事制限」という通説が、いかに間違っているかを思い知りました。「自分の体の声を聞きなさい」「食べるのは、お腹が空いてから」というアドバイスも、すとんと腑に落ちました。
森田祐二先生の「東京は街中が無料のジム」というご提案も、とても新鮮! 以来、仕事などで移動をする時も、意識して階段やエスカレーターをつま先立ちで登ってみたり、筋肉に負荷がかかるようにちょっと肘を曲げて荷物を持って歩いたり、マイペースで無料のジムを利用しています。
 2007年7月に日本抗加齢医学会総会に初参加したことも、大きな収穫です。内科や整形外科、皮膚科など、様々な科のドクターが集い、研究成果を発表するこの学会は、他の科のドクターにも分かりやいように発表するためか、私のような一般人が聞いても比較的分かりやすく、興味深いものでした。それまで存在していた縦割りの「科」という壁を越え、様々な科のドクターが自由に交流して意見を交わし、またドクターのみならず医療従事者や企業なども含めて、新しい医学の形ができあがる……その様子を目の当たりにし、これからの抗加齢医学の可能性と展望を感じることができた学会でした。
 取材で得た知識をもとに、日常生活では、朝に100%ストレートのフルーツジュースを飲むこと、「マルチビタミン&マルチミネラル」のサプリメントを摂ること、良い油を摂ること、なるべく白砂糖を取らないようにすること、食品を手に取る際にラベルの表示に注意すること……などを継続しています。
 常に「何かアンチエイジングとして良いネタはないかしら〜?」と、アンテナを立てて歩くようになったことも、収穫の一つです。私も「モンナージュ世代」の1人。読者の方々と同じ目線で、疑問に思ったこと、知りたいと思ったことなどを、これからも取材を通してお伝えして行けたらと思います。
モンナージュスタッフ酒巻 モンナージュスタッフ
酒巻


ここのコメントを考えるにあたって、1周年のときの自分のコメントを読み返してみました。健康に対して意識の高いメンバーに囲まれて、自分もコンビニ弁当生活から自炊生活に・・・と書いてあります。
今はというと・・・実は半分自炊、半分コンビニ弁当生活です・・・
このサイトのcafeのトピックスでも取り上げていただきましたが(http://www.mon-age.com/cafe/071026.php)、自分の企画でカフェをオープンさせるにあたって、半年程、あまりの忙しさに不規則極まりない生活を送ってしまったら、またコンビニ弁当生活に戻ってしまったのです。
最近また編集部に戻り、会議にも参加させていただいているので、加圧トレーニングを続けているスタッフや、美意識の高い編集長の話を聞いて、「こ・・・これはやばいぞ・・」と思っている今日この頃です。
3周年のメッセージには「私も今ではすっかりアンチエイジングな生活を送っています」というセリフが書けるよう、頑張ります!!
モンナージュスタッフ林 モンナージュスタッフ


モンナージュも2年を迎えました。
いつも読んでくださる皆様、感想を寄せてくださる皆様(プレゼント応募のときにコメントをお願いしています)、本当にありがとうございます。特に頂戴したコメントはとても参考になり、モンナージュが発信している情報に共感していただいたり、興味を持っていただいたり、「こんなことしても欲しい」といった生の声は、モンナージュスタッフの刺激と栄養になっています。お会いしたことはまだないけれど、一緒に進んでいくモンナージュ世代の仲間の存在を意識させられます。
さて、2年も続いていればバックナンバーの記事も結構たまってくるものです。webのいいところは、いつでも過去の記事を読んでいただけること。実際にモンナージュでは最新記事だけでなく、過去の記事も読んでもらっている率がとても高いです。そこで今現在、モンナージュの中でよく読んでいただいている記事トップ3を発表。

【1位】
▼セルフエイジングチェック
http://www.mon-age.com/SAC/sactop.php

*やっぱり気になる!?体内年齢を客観的にチェックできる問診コンテンツです。

【2位】
▼眉毛を整えるだけで男っぷりは3割上がる!
http://www.mon-age.com/beauty/080122.php
*これまた意外にも男性向けの記事が...。ちなみに眉毛の女性版(http://www.mon-age.com/beauty/070927.php)もあります。

【3位】
▼子宮ガン検診に行こう!
http://www.mon-age.com/medical/071124.php

▼乳ガン検診に行ってみよう!
http://www.mon-age.com/medical/070630.php

*この2つは常に読まれている記事です。モンナージュスタッフ体当たり記事です。

これからも、アンチエイジングを上手くライフスタイルに組み込める、モンナージュらしい情報を発信していきますので、皆様これからもよろしくお願いいたします!



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