新年おめでとうございます。
1月1日が満月の2010年、月にこだわっているモンナージュでは、何か楽しいことがプラスされたようなウキウキした気持ちを感じています。今年も充実した1年になればいいなぁ、しよう！、みたいな。
編集長をはじめモンナージュスタッフの面々は、昨年は「今年やり遂げてみたいこと」を宣言して1年を過ごしてみました。目標を立てて実行にうつす...ごくごくシンプルで単純なことだけど、続かない、忘れちゃうなんてことはよくある話。だからこそ「ちゃんとやってみる」を実践することにしました。結果はともかく、自分で掲げた目標と向き合うことにしたのですが、これが意外とよい結果に繋がりました。結果はともかく（繰り返してますが...）、編集会議などで、誰それの目標はこうだったけどどんな感じ？あれれ目標から遠くなってない？なんてお互いをイジりあったりして、ゆるやかに叱咤激励しあっていました。こんな他愛のない会話でも、目標への意識はその都度高まるので、いい刺激になっていたように思います。そして今年も実践！　モンナージュ世代のスタッフそれぞれが、格好つけずに超個人的な目標を今年も掲げますが、そのリアリティ（？）が思いのほか評判のようでして...。今年も稔りある1年にするために、楽しく無理なく、でもちょっとの努力と前向きさで過ごそうと思います。

2010年は、まず「些細なことにこだわってみたい」と思います。頑なになるということではなく、むしろ、しなやかに細やかな気配りのような感じかな。

年齢を重ねると、ついつい、物事が後回しになりがち。だから、今やっとこうという前向きな意気込みと、半歩先の予測を意識して行動する、それがより良いコミュニケーションの構築になると思うし、何よりアンチエイジングにつながると信じて！

それと、もうひとつは「朝の有効活用」。

毎年、一年が短く感じられてしまうのは私だけではないはず…2010年は24時間記入式手帳&月暦で上手に時間を使いこなす。特に朝を意識したいと思います！

モンナージュをご覧の皆様、明けましておめでとうございます。昨年の目標は達成されずの酒巻でしたが、今年こそは無理の無い目標を立てて達成させたいと思います！
2010年の目標は・・・『整理整頓』
レベルが低くてすみません。どうも整理整頓が苦手な私。会社のデスクは常に書類が山積みです。でも何がどこにあるかは分かってるんですよ！（言い訳）自宅もごちゃっとしているので、友人が遊びに来た時は大変です。開かずの間を一つ作って、荷物を押し込んだりしてます。ははは。女子としてお恥ずかしいかぎりです。
と、いう事で、素敵な女性になるためのステップとして、整理整頓を心がけたいと思います。
・・・来年の結果報告がちょっぴり怖いです。ガンバリマス・・・

2010年の抱負は……まずは毎年繰り越している「早寝早起き」。朝型になった方が、美容にも健康にも良く、仕事も片付くと頭では分かっているのに、ズルズルと夜型になってしまう私。「12時に寝て7時に起きる」のが理想ですが、とにかく若々しさをキープするために、規則的な生活をしたいです。節目の年・2010年こそ、お肌のターンオーバーが活発に行われる22時から2時の間には寝て美肌をゲットし、早起きして午前中に仕事をサクサク片付けますっ！(無理無理〜という周囲の声が、既に聞こえる気が……)

とにかく早寝早起きが最大の目標ですが、他には美容と健康のために、
・ウォーキングや腹筋、ストレッチなどの軽い運動を、毎日続ける
・バレエのレッスンを週１回続ける
・体重を２キロ落として、ポニョとサヨナラする
・食事にしょうがなどの薬味を適宜足して、冷えない体を作る
・できるだけ自炊する
……という感じでしょうか。えっ、欲張り過ぎ？

2010年は「食に意識を持つ」ことに積極的になろうかと。いろいろな取材を通して食の知識はそれなりにあるけれど、なかなか自分自身の食生活に活かされていないのが現状。09年は食生活を改善させて（夕食時の外食を減らして自炊の比率を多くした）身体が変わってきた経験があるので、今のタイミングがベストかなと。栄養バランスも大事だけど、自分の好きな味を探したり、旬な食材、伝統的食材、食材の使い回しのレパートリーを増やすとか、常備菜を作って楽しむとか、そういった意識の向け方をしたいです。
「私たちは食べたものからできている　Messaged by　伊達友美先生」